Esporte é vida

Por Macello Maximiano

A prática esportiva tem grande importância na vida das pessoas. Assim como o conhecimento faz toda a diferença e é altamente importante, o “movimentar-se” também é uma necessidade vital do ser humano, que além de proporcionar muitos benefícios, também tem função direta em nossa aprendizagem.

Aprende-se a respeitar, escutar, ter disciplina, aprende-se a socializar, na derrota e na vitória. Ao praticar um esporte as pessoas expressam sentimentos, crenças, valores, mostram seus modos de sentir e perceber o mundo. Os esportes coletivos e/ou individuais auxiliam a formação de conceitos básicos de cidadania para as pessoas, como os aspectos, sociais; culturais; cognitivos; biológicos, e, que contribuem diretamente para o questionamento de situações e problemas. A prática esportiva auxilia não apenas na apresentação e execução técnica do esporte, mas também, na construção desta convivência na vida das pessoas.

O esporte traz benefícios físicos e auxilia diretamente na qualidade de vida, com o esporte conseguimos mostrar, desenvolver e até descobrir habilidades. A prática esportiva não está somente ligada a competições e tipos específicos, ela está ligada também a brincadeiras e pura diversão. Além de tudo isso, atualmente o esporte também é considerado uma fonte de vida, reduz o aparecimento de doenças e ajuda na formação de cada cidadão, principalmente na adolescência, onde os jovens são muito suscetíveis às mais diversas influências. Praticar esportes desde a infância é essencial, pois garante uma boa saúde, qualidade de vida e ajuda na aproximação entre pessoas. A prática esportiva é um excelente estímulo para se manter a mente ocupada e desenvolver o corpo.